“想必殿下己经知道我的金丹受损了，暂时也修炼不了，这里虽然灵气比不上主峰，但是环境胜在清幽，我十分喜欢这里，况且一切己经收拾好了，再搬走实在是有些麻烦了。”江洵平淡的说着。“多谢殿下的好意，也多谢殿下愿意让我们暂住在灵雾山。”
元朝看着似乎铁了心要在这里住下的江洵与沈宜然，他其实并不在意他们住在哪里，可是如果沈宜然真的是自己的机缘，他怎么能轻易的放弃这个机会。
于是笑着说道：“洵表弟既然受了这样重的伤，我作为表哥理应照顾，既然表弟不愿意搬走，那便如此吧，只是如果有什么不方便或其他需要随时都可以和我说。我会时常来和两位交流修炼心得的，希望两位不要嫌我麻烦。”
“怎么会呢，能和殿下交流心得是我们的荣幸。”沈宜然笑道。
于是在接下来的几天，大王子便时常过来蹭饭吃，自然也带来了很多食物。
在接下来的时间沈宜然尽量避开大王子来的时候，开始计划怎样治好江浔。
在空间中仔细寻找了几天后，沈宜然总算是找到了一本医书，上边介绍了修复金丹的方法就是服用融灵丹，除了没有写出融灵丹的丹方，其他如服用融灵丹前后的注意事项都详细了写了出来，这就是她要找的东西。
在丹方大全上她己经知道了融灵丹的炼制方法，但是却不知道有没有什么需要注意的，这本医书确实补全了这方面的知识。
她仔细的看起了这些注意事项，第一条便是服用融灵丹前需要调理好伤者的体质，用一些滋补的东西。
因为融灵丹的药力很霸道，所以融灵丹的丹药都很小，需要多次服用，每次服用都要间隔一段时间，等着伤者把丹药的药力吸收的差不多的时候才能再服用下一颗。
期间更是要辅助以温补的药物，还要适时的服用一些能补充灵力的丹药。
上边还记载着其他的一些小方面的注意事项。
沈宜然又找出了融灵丹的丹方，先查看需要用到的灵药，之前她只是大致看了一眼，看到大部分自己的空间中都有。
这次她仔细的对比，发现有一种灵药雪灵草她的空间中没有，雪灵草顾名思义是一种长在雪域的灵药，这种灵药即使在雪域也非常罕见，而且这种灵药采摘下来不易保存，要用特定材质的器物才能短暂的保存一段时间。
这就难办了，没有这味药融灵丹就练不成，可是现在让她离开灵雾山去找雪灵草，以她的修为实在是太难了。
沈宜然觉得这种事还是和江洵商量一下比较好，只是沈宜然刚打开门便看到了站在门口的江洵，沈宜然推开门，两人突然间西目相对。
一时间江洵有些尴尬，略微不自在的挠挠头，然后不好意思的说道：“你能不能教我做做饭。”
“啊……好。”然后便跟在江洵身后，来到了厨房，然后便看到了厨房的一片狼藉，以及站在一旁有些无措的大王子。
沈宜然一时间有些弄不清此时的情况，她不过是在房间待了一个下午，但却好像错过了很多。
她看向江洵，江洵看出她眼中的疑惑，于是便解释道：“我看你一首在忙，便打算自己试着做做饭，毕竟不能总麻烦你，殿下来了后看到我在做饭，便要来帮忙，然后就是你现在看到的样子。”
是她疏忽了，他总是忘了江洵需要吃饭。你们休息一下吧，我来做就行。
“我也跟着打下手吧，以后你没时间的时候我也可以自己做。”江洵说道。
沈宜然觉得有道理，于是也没再说什么。然后看向锅内，发现锅底黑乎乎的一片看不清是什么东西，想来应该就是灵米了，上次自己做饭的时候，把空间内的灵米和其他一些用的到的东西都拿出来分门别类的放在了厨房中。
之前考虑江洵身体比较虚弱，才经常做粥，现在江洵己经好了很多，灵米粥虽然灵气充盈，但是光喝粥也不容易饱，于是沈宜然决定蒸一锅米饭，再做两个菜。
沈宜然拿出一个盆，在里边注入了水，然后放入了灵米，又在锅中加了水，放在锅中蒸，然后又在灶中加了灵木炭。沈宜然一边做一边给江洵和沈宜然讲解，两人听得都十分认真，这是他们从未接触过的东西。
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